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Alegres y felices sin ser lombrices

A pesar de la pandemia, puedes encontrar momentos de alegría que te ayudan a establecer mejores lazos de amistad.

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Un conflicto, una oportunidad!

El enojo es una emoción que puede llevarnos a tener respuestas agresivas que lastiman a los demás; y que, aunque es una emoción

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El enojo regulado

Urco: Puede ser, Capitana, pero ¿y si es verdad? Capitana: Pues sí ¡Agh!

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El enojo necesario

El enojo te puede proteger, pero, fuera de control, puede producir daños, en ocasiones, irreparables.

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Mar de emociones

Cuando logras identificar las emociones y trabajar con ellas, puedes encontrar beneficios que sean no solo a corto plazo

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Y de repente... ¡Sorpresa!

Como ya te mencioné antes, la emoción de sorpresa ocurre ante algo imprevisto o inesperado y puede durar sólo un momento,

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Encuentros cercanos con grandes personas

Y una vez que lo hayas conseguido, pues hay que seguir adelante. ¡Siempre hay que superarse!

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¿Quién dijo guácala?

que pueden ser riesgosos para tu salud así mismo también puedes identificar cuándo gracias al asco rechazas situaciones

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La advertencia del asco

El asco no se limita a lo que puedes ver, oler, probar, también puede sentirse hacia ciertas conductas, especialmente las

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Las sombras de la oscuridad

Por ejemplo, el miedo a las alturas, si una persona sube a un elevador de vidrio y puede ver hacia abajo, las personas pueden

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¿Quién dijo: “miedo”?

El reto de hoy: Elabora una caja donde puedas guardar tus emociones, como el miedo, la puedes decorar como quieras

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

El buen compañerismo puede ser que dejas de lado tus intereses que pueden no ser una prioridad para ayudar a una amiga.

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Sorpresas inolvidables

https://youtu.be/JrXz0EPF2ko Quedó mucho más claro el tema de las intensidades que puede tener la sorpresa.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

tiempo, además, nos ayuda a enfocar nuestra atención a la reacción, pues nos puede ser de utilidad para protegernos o descubrir

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Esto puede afectar mucho el organismo, por eso es importante reconocer la tristeza, porque sólo así puedes trabajar para

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