Contenido · Ficha de clase

Me conozco y me regulo

anticipa los estímulos que conllevan a un estado emocional aflictivo e implementa estrategias preventivas de regulación.

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Mi superpoder favorito

El reto de hoy: Escribir en tu diario de emociones tres superpoderes que tienes, ¿Eres super paciente?

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Quiero aprender de mis abuelos

Vamos a ver este video de un amiguito y qué nos dice sobre su abuelo. El abuelo de Lalo.

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Hablando se entiende la gente

En cualquier caso, platica con tu familia sobre lo que aprendiste, seguro les parecerá interesante. ¡Buen trabajo!

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El beneficio de mi decisión

Usa tu imaginación y escribe en tu diario de emociones, ¿Qué te gustaría que pasara para logar el bienestar del país?

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

En cualquier caso, platica con tu familia sobre lo que aprendiste, seguro les parecerá interesante. ¡Buen trabajo!

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

En cualquier caso, platica con tu familia sobre lo que aprendiste, seguro les parecerá interesante. ¡Buen trabajo!

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

En cualquier caso, platica con tu familia sobre lo que aprendiste, seguro les parecerá interesante. ¡Buen trabajo!

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Recupera la calma

El lugar tranquilo también puede ser un lugar físico, es decir puede ser tu habitación, algún parque, un lugar en al que

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Depende por donde lo veas

describe y valora distintos puntos de vista ante una situación emocional aflictiva proponiendo acciones para generar un estado

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¡Mis habilidades me sorprenden!

En esta sesión vas a reflexionar sobre tu forma de actuar. Ante una situación inesperada, ¿Cómo debes actuar?

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El que se enoja, ¿pierde?

Esteban es un niño de tu misma edad, ayer le regalaron un precioso balón nuevo y hoy, al jugar con él, su balón se ha ponchado

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Di al mundo lo que quieres

fortalece la comunicación asertiva para regular el enojo y resolver un conflicto dentro de su comunidad.

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Superando mis miedos

El reto de hoy: Escribe en tu diario de emociones, aquellas situaciones que te causan miedo, después escribe, cómo tendrías

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¿Qué? ¿Asco?

Ante esta situación debes reflexionar sobre el papel de tu olfato.

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