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Recupera la calma

reconoce cuando está agitado y cuando está en calma, así como la situación que provocó dicho estado de ánimo.

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Depende por donde lo veas

Ese bien es la comida.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

v=DpcVG2H7CxsAl observar este video lo que estás haciendo es investigar para ver qué es lo que puedes hacer.

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El que se enoja, ¿pierde?

Ese es un problema que hay que evitar.

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Di al mundo lo que quieres

Con justa razón el papá de Yaro está muy enojado, pero lo más interesante es lo que sigue en esta historia.

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Superando mis miedos

Ningún miedo es sencillo de entender y de eso trata la sesión de hoy, vas a reflexionar sobre esa emoción y cómo te permite

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¿Qué? ¿Asco?

Si bien no es agradable sentir asco, considera que esa emoción es necesaria. ¿Sabías que es básica?

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Triste tristeza

Todas y todos sienten tristeza, lo importante es que puedes poner atención a lo que te está causando esa emoción para encontrar

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Resolviendo mi tristeza

es lo que ha causado esta tristeza que siento”.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Eso se llama deleite, cuando disfrutas mucho de algo, es como la alegría, de una intensidad menor, simplemente es una emoción

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Hoy los maestros nos cuentan...

Se sabe que esta pandemia ha afectado a las personas en diferentes aspectos, pero la parte emocional es la que se ha visto

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Cómo pescar sin ser pescado

Eso que sentiste se llama repugnancia, y es esa sensación física de desagrado ante un olor, sabor y visión de algo que puede

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Tristes, pero jamás derrotados

Parece que su malestar no es del todo físico y eso que está hablando de una actividad que le gusta.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Este tema de los estados de ánimo es muy interesante, pero a veces se puede confundir.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

PESIMISMO Representa con mímica ese estado, esa es fácil.

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