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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

hasta las que no nos gustan, incluso observamos el clima o el panorama de nuestro contexto como algo bueno y favorable.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

A veces nos confunde el poder expresar cómo nos sentimos, ya sea agradable o desagradable, y estos estados de ánimo tienen

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Tristes, pero jamás derrotados

¿Que no hacía nada todo el día? No era porque yo no quisiera.

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La carta de la tristeza

Recuerda que la tristeza no dura para siempre y nos ayuda a superar el dolor y a enfocarnos en buscar soluciones para que

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

¿Se sienten tan emocionadas y emocionados como yo?

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Conociendo mis emociones

Miedo: Es una emoción aflictiva que se presenta cuando nos sentimos en peligro debido a una amenaza, real o no.

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Comienza el viaje

¡Ya sabe usted que yo no le temo a nada!

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Hablando se entiende la gente

¿Cómo te hacen sentir los demás cuando no te entienden?

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Los estados de ánimo se pueden provocar por varias situaciones, pero nos cuesta trabajo identificarla, muchas veces no lo

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Nuevas palabras mágicas

señora que no era mi mamá me estaba jalando, por suerte, mi mamá me encontró y no me pasó nada malo.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Cuando uno no regula la tristeza y permite que llegue a la aflicción, esta emoción nos puede llevar a no darnos cuenta de

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1,2,3 y volvemos a empezar

que cuando alguien más nos habla, no lo escuchamos, porque estamos distraídos pensando en otras cosas.Imagina si tu mente

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Un mapa diferente

¿A poco no te encantaría saber más de tus padres, de tus amigos y de tus compañeritos?

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Un mar de emociones

, no nos permite ver y muchas veces no se toman las mejores decisiones, o no se puede estudiar o concentrarse.Vamos a aprender

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Simplemente Gracias

Si sabemos usarlas adecuadamente, podemos ayudar a los demás, aunque no nos lo pidan.

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