Contenido · Ficha de clase

El que se enoja, ¿pierde?

Lo que te hemos dicho para hacerte sentir mejor no lo tomas en cuenta porque sigues enfocándote en que te ganaron el papel

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Haciendo cosas muy sencillas podrías estar más seguro o segura. Observa el video siguiente.

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El Programa de las emociones

¿Recuerdas que eso lo has aprendido en Educación Socioemocional?

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El poder del asco

Ahora puedes darte cuenta cómo cada una de las emociones que sentimos son importantes, para estar preparados para reaccionar

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¿Qué? ¿Asco?

ti y para alguien más.

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Que el miedo no te de miedo

También se puede usar lo aprendido para PARAR, técnica muy útil para controlar el miedo.

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Superando mis miedos

v=yNSQ_8a4wXg&feature=emb_logo El miedo no es del todo malo para nosotros.

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El barco de las emociones

María: ¿Segura que no tiene firma? Malú: No, lo que tiene es un pequeño mapa. ¡Tenemos que seguirlo!

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Sorpresas inolvidables

Al contrario, siempre es buen momento para sacudirse el polvo cada vez que caemos al suelo, levantarse y seguir adelante.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

¿Tú crees que eso sería una agradable sorpresa para cualquiera?

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Resolviendo mi tristeza

En estos casos deben seguir las indicaciones del doctor para no tener alguna consecuencia que no se pueda resolver.

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Triste tristeza

Es necesario expresar y comunicar lo que te pasa, para que te puedan ayudar.

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¡Una búsqueda desagradable!

Para concluir realiza un breve repaso de lo que aprendiste.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Para quien tiene miedo, todo son ruidos

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Hoy los maestros nos cuentan...

una mayor visibilidad que te haga sentir seguro o segura.

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