Contenido · Ficha de clase

Mi superpoder favorito

Siempre que estemos frente a un problema, podemos tomarnos el tiempo para analizarlo, pensar en qué cosas de lo que hemos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La balanza

¿Qué tienen que ver? Esteban: A ver, si en donde estamos es una emoción, ¿A qué te recuerda?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Me conozco y me regulo

María: Ah, creo que ya entiendo, pero lo que no entiendo es por qué andas tan alegre.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Y ahora cómo lo resuelvo?

que material estaba hecho el objeto.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Lo aprecio y agradezco

Me puse triste, porque recuerdo que no supe qué hacer en ese entonces, no me daba cuenta de lo importante que era mi escuela

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Estar bien con bienestar

Pero hay algo muy importante que también se da a notar, ella sabe qué acciones puede llevar a cabo para ayudar a alguien

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi lugar tranquilo

¿Qué crees que deberían hacer para que eso no suceda?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi lugar tranquilo

¿Qué extrañes a tus amigos? ¿Qué sientas que tienes mucha tarea? ¿Cómo actúas en estos casos?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Ponte atento!

A continuación, centra tu mirada en algún objeto que tengas cerca e imagina al centro del mismo un círculo rojo, después

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conciencia mía

Imagina que tú eres uno de los monstruos de la cárcel, ¿Qué hubieras hecho para no permanecer encerrado ¿Por qué crees que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los sentimientos hacen la diferencia

¿Qué piensas que podemos hacer todos para poder regular nuestros sentimientos y la forma en que actuamos?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

¿Qué emoción crees que pudo originar tu estado de ánimo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

Hablando de lograr cosas, hay algo que qu iero platicarte, h ay veces que me siento

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuevas palabras mágicas

Cuando logras regular tus emociones se adquiere una fuerza interna que te impulsa a lograr más fácil tus objetivos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

situación, como cuando estamos lejos de nuestros seres queridos, cuando se nos pierde un objeto que nos gusta mucho, o cuando

Ver contenido