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Momentos para recordar. Parte 2

¡Esto no es un adiós, es un hasta luego! ¡Hasta el próximo ciclo escolar!

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Momentos para recordar

de otra emoción agradable o, un poco desagradable.

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Afrontando mis sentimientos

Le podría enviar un mensaje disculpándome por lo que pasó.

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Mi amigo Lolo

Hay miles de casos, pero por poner un ejemplo, un día entramos a la escuela primaria o secundaria y hay un chispazo, algo

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Se explica con un ejemplo.

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Porque mis sentimientos si importan

para que quede tan claro como el agua realiza un recuento de lo que has trabajado.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

La música es como un truco experto o un atajo para cambiar tu estado de ánimo.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Reflexiona sobre situaciones donde cuando parecía que iba a haber un gran conflicto entre algunas personas, todo salió bien

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Identificando mis estados de ánimo

Subjetivo - Una percepción, opinión o argumento que corresponde al modo de pensar propio de un sujeto.

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Tristes, pero jamás derrotados

Reflexiona sobre la situación de un estudiante de sexto grado que comenta, a través de un video, que cree que algo le pasa

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La carta de la tristeza

En cuanto a intensidad, no es lo mismo sentir tristeza por perder algo material, como un juguete, que  extrañar a un ser

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Conociendo mis emociones

Enojo: Es una emoción muy intensa que sentimos cuando evitamos responder de manera agresiva ante un suceso que nos provoque

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¡Ponte atento!

A continuación, centra tu mirada en algún objeto que tengas cerca e imagina al centro del mismo un círculo rojo, después

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Primero lo identifico, después lo regulo

explica que existen familias de emociones que nos ayudan a resolver situaciones cotidianas a partir de la regulación.

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Mi lugar tranquilo

Para explorar más puedes revisar el libro de texto de Ciencias naturales de 6º se explica el tema a partir de la página 25

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