Contenido · Ficha de clase

Estar bien con bienestar

¿A tus hermanos? ¿A tu familia? Y además a ti mismo.

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Mi lugar tranquilo

Cuando acaba de trabajar vuelve a casa y, después de cenar, se va a la cama.

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Mi lugar tranquilo

A continuación, te invitamos a realizar ejercicios de atención a la respiración, dejar que tu cuerpo se relaje y visitar

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¡Ponte atento!

Aprenderás a demostrar una atención sostenida de hasta 10 minutos y ser consciente de los factores internos y externos que

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Conciencia mía

A continuación, te presentamos algunos ejercicios que te ayudarán expresar tus sentimientos y a identificar tus emociones

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Los sentimientos hacen la diferencia

¿Qué vamos a aprender?

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

¿Qué vamos a aprender?

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Primero lo identifico, después lo regulo

va a llegar, y a preparar a nuestro cuerpo a recibirla.

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Nuevas palabras mágicas

https://youtu.be/WSORm7TIS6s Qué importante es el diálogo y la comunicación para dar a conocer

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Conociendo mis emociones

En las clases de Educación Socioemocional, vamos a desarrollar habilidades para conocernos mejor a nosotros mismos y así

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Ahora te voy a presentar a nuestra amiga Karol, que tiene algunas inquietudes y muchas emociones encontradas.

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El beneficio de mi decisión

¿Qué vamos a aprender?

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El que persevera, alcanza

¡Te felicito a ti y a tus compañeras!

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Al principio no había buena comunicación, pero poco a poco los integrantes del grupo comprendieron que si no se

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

¿Qué vamos a aprender?

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