Contenido · Ficha de clase

Porque mis sentimientos sí importan

Después de dos semanas, le conté al doctor lo que viví en los primeros días.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Vamos al primer estado de ánimo, te invito a observar la siguiente imagen.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Ánimo? ¡Ánimo!

que te cansas, la euforia al ser parte de la familia de la alegría se siente de forma muy intensa en todo el cuerpo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristes, pero jamás derrotados

Al día siguiente no quería levantarme de la cama, no tenía ni hambre.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

Mi mamá al acordarse de mi abuelo, dice en voz alta “Estoy pensando en ti”, y eso la hace sentirse conectada con el recuerdo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

Una vez estaba comiendo con mi familia una rica ensalada que había preparado mi mamá, pero me llegó un olor muy raro, al

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comienza el viaje

¡Al fin he sentido el miedo! ¡Ja, ja, ja! Pero no digas nada a nadie…. ¡Será nuestro secreto!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Obsérvala del minuto 15:32 al 20:31 La carta de la...https://youtu.be/Hi1IYBqBs0MJuan: Creo que el mundo de las emociones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuevas palabras mágicas

Recuerda que las emociones al experimentarlas puedes transformarlas en un pensamiento o acción constructiva.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

Al darte cuenta que estabas afligido, empiezas también a empezar a regular la emoción.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1,2,3 y volvemos a empezar

Al inhalar se siente conectado, al exhalar se siente más relajado y el abdomen al ir respirando se siente como se expande

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un mapa diferente

Si se tiene una autoestima alta, la persona puede controlar su vida, en cambio, si tiene una autoestima baja, lo que rige

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un mar de emociones

al bienestar social.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Simplemente Gracias

bombero al incendio.”

Ver contenido