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Rompiendo estereotipos y prejuicios

Es un pensamiento o actitud hostil, que afecta la dignidad de la persona o grupo de personas a los que considera ajenos a

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Al hacer algo que nos gusta, nos ayuda a sentirnos bien y al estar bien, podemos tomar decisiones asertivas o enfrentar conflictos

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¿De qué color es la alegría?

Cuando tomamos un respiro y aclaramos los pensamientos podemos ser asertivos en nuestras decisiones, lo cual nos ayuda a

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Un conflicto, una oportunidad!

¿Cómo debe ser, la comunicación asertiva?

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El enojo regulado

Con una actitud de ayudar a los demás, abres tu atención hacia lo que les pasa a otros.

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Mar de emociones

Tú, ¿Qué piensas de las actitudes de los compañeros de la escuela de Yola?

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Y de repente... ¡Sorpresa!

Conocer sobre nuestras emociones nos permite tomar decisiones asertivas, que hacen que todo tome su lugar de manera adecuada

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¿Quién dijo guácala?

Las actitudes que no aceptamos también nos pueden generar una sensación desagradable de rechazo, indignación y asco.

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¿Quién dijo: “miedo”?

o, mejor dicho, ¿Qué puedes hacer ante dichas actitudes?

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¡Sorpresa! Somos un equipo

nuestras vidas y en todo momento, así que cuando tengas una emoción de sorpresa, recuerda buscar una reacción que sea asertiva

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

¡Un gran ejemplo de comunicación asertiva para recibir ayuda!

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Una búsqueda desagradable

Afortunadamente las niñas y niños de México reflexionan sobre sus acciones y actitudes, son más empáticos y respetuosos cuando

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La alegría, mi mejor aliada

Recuerda que a pesar de todas las situaciones difíciles, la resiliencia es una decisión, una actitud frente a las dificultades

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Enojo con causa igual a solución pensada

Aislarse cuando estamos enojados nos ayuda a tranquilizarnos y al tener la mente más clara, podemos tomar decisiones asertivas

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

¡Un gran ejemplo de comunicación asertiva para recibir ayuda!

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