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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Rigoberta: ¡Es claro como el bello sol!

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor para mantener la motivación frente a una dificultad

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Como la pandemia que vivimos actualmente.

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Recupera la calma

reconoce cuando está agitado y cuando está en calma, así como la situación que provocó dicho estado de ánimo.

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Depende por donde lo veas

Es así como Tabasco y, en particular, Centla se reconocen como una región de humedales.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Para los fines de esta sesión puedes emplear tu cuaderno, hojas blancas, bolígrafo o lápiz y colores, así como el libro de

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El que se enoja, ¿pierde?

Me llamó la atención que la emoción primero llega al cuerpo, como si fuera una alerta para preparar una reacción, ¡Qué extraño

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Di al mundo lo que quieres

Con la comunicación asertiva, eres capaz de expresar tus emociones, como el enojo.

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Superando mis miedos

reflexiones como estas se pueden enfrentar los miedos.Realiza la actividad siguiente.

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¿Qué? ¿Asco?

valora cómo la emoción del asco le permite llevar a cabo reacciones de protección ante sustancias tóxicas.

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Triste tristeza

responde a la tristeza como una emoción necesaria para enfrentar situaciones de pérdida.

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Resolviendo mi tristeza

Me preocupa y la extraño mucho, la considero como mi hermana.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Había una vez un lugar como cualquier otro donde puedas estar, donde había una tienda, como la de cualquier otro lugar.

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Hoy los maestros nos cuentan...

un remolino y me iba a llevar con él.

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Cómo pescar sin ser pescado

reacciones producidas por las emociones relacionadas con el asco, y las regula de acuerdo con el estímulo que las provocan, así como

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