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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Para recordar el tema, te invito a ver el siguiente video del minuto 2:13 a 8:13 Un mar de emociones.

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¿De qué color es la alegría?

v=6EfLKg5dn-8 Todas esas actividades nos ayudan a sentirnos mejor, no es necesario que tengas mascota, pero

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El enojo regulado

Te invito a ver el siguiente video del minuto 02:29 al 3:30 y del minuto 07:26 al 8:12 Furiosa Garza García

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La advertencia del asco

¿Te imaginaste que este tema sería tan interesante y que el asco fuera una emoción tan útil para nuestra protección?

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Las sombras de la oscuridad

Ahora observa en el video del minuto 02:22 al 06:57, como Alan y Lucy descubrirán a qué le teme Staff.

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¿Quién dijo: “miedo”?

fxqHkU4GwbE&ab_channel=AprendeenCasaSEP Ahora puedes entender mejor porqué el miedo a la oscuridad que es porque se teme

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Sorpresas inolvidables

Conocía los temas que tenía que desarrollar durante este examen.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Recordemos lo que hoy aprendimos sobre el tema de la sorpresa y las emociones que genera.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Te invito a ver la entrevista con la Psicóloga Cynthia Ruiz, donde da muy buenos consejos sobre el tema.

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Cómo pescar sin ser pescado

En la sesión de hoy continuaremos con el tema del asco, que es una emoción necesaria y una reacción de nuestro cuerpo cuya

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La alegría, mi mejor aliada

El reto de hoy: Te invito a escribir un acertijo que esté relacionado con el tema no solo de hoy sino de esta

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Te invito a ver la entrevista con la Psicóloga Cynthia Ruiz, donde da muy buenos consejos sobre el tema.

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Momentos para recordar

pero ya no puedo regularme, siento que todo está mal, que mi corazón va a estallar y mi cabeza no piensa con claridad, temo

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

https://youtu.be/WuvSnPajKFc Qué interesante es el tema de los sentimientos.

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Porque mis sentimientos sí importan

Ahora te voy a explicar de manera práctica este tema, con una situación que viví.

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