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La línea de mi vida

Reconocerás lo que ya puedes hacer por ti misma o por ti mismo, y que antes no podías, la forma en que esto te ayuda a satisfacer

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Estoy bien cuando…

Coloca tu cuerpo en forma de estrella, eso es, boca arriba con los brazos y piernas extendidas y la mirada al techo.

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

La sesión anterior aprendiste como tus emociones influyen en la forma en que te comportas de diferentes maneras y a veces

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Las emociones nos van a hacer pensar

SE DIO CUENTA QUE LA MEJOR FORMA DE CONTROLARSE ES RECONOCER QUE LAS EMOCIONES TIENEN RELACIÓN CON LO QUE HACE TODOS LOS

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La tortuga y el conejo

leer el siguiente cuento que lleva por nombre “ El conejo y la tortuga” , en él podrás identificar la forma

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Mi agitación y mi calma

También puedes buscar otras formas de encontrar la calma, explora y descubre qué es lo que te relaja.

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Misión: encontrar lo importante para ti

con calma y con ayuda siempre se pueden regular estos sentimientos y así replantear lo que te causa ese sentimiento y la forma

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¡Qué mal me siento!

Aprendizaje esperado: Reconoce las características de los estados de ánimo y cómo se forman a partir

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Misión: aprender de los afectos

Ha sido sorprendente la forma en la que esto me ha evitado problemas, ojalá les sirva.

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¡Yo solito!

Por eso debes de buscar formas diferentes de hacer lo que no te está saliendo.

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Te invito a mi fiesta

Realiza la siguiente actividad, en hojas de colores dibuja varias figuras geométricas, cuadrados, círculos, triángulos, rectángulos

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Pasito a pasito

Para correr un maratón, hay que estar en forma, así que todos los días debe ejercitarse.

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Iguales pero diferentes

ya que su profesión no solo les permite tomar fotos o en la luz o el color, sino en la personalidad, las emociones, la forma

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Mi cuerpo se expresa

Es muy bueno platicar contigo mismo para llegar a encontrar mejores formas de actuar ante una situación.

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¡Siempre podemos ayudar!

Tú, por ejemplo, formas parte de esta comunidad que se llama Aprende en Casa, aquí has encontrado nuevas formas de comunicarte

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