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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

cuando pasas tiempo con tu mamá o papá, o cuando convives y cuidas a un animal de compañía, o cuando hablas con tu mejor amigo

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Porque mis sentimientos sí importan

con otras amistades que a ti siempre te molestan; entonces generas un sentimiento de malestar en contra de tu amiga o amigo

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

artista que vivía en la miseria, su estado de ánimo reflejaba mucha tristeza y melancolía por causa de la muerte de su mejor amigo

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La carta de la tristeza

Tal vez tuviste un amigo o amiga y se disgustaron.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

en reacciones faciales o en alguna parte de nuestro cuerpo por medio de sensaciones.Así como también le pasa a nuestro amigo

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Comienza el viaje

Piensa en algo que haya hecho una mejor amiga o un mejor amigo, tal vez sin querer, y que te haya hecho sentir muy triste

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Primero lo identifico, después lo regulo

Al contarle a mi amigo Esteban lo que había pasado, me ayudó a reflexionar y salir adelante, así fue que logré ahorrar dinero

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Simplemente Gracias

“O como tú, amigo aluxe, que puedes colarte en todos lados, yo lo usaría para rescatar mascotas atrapadas en lugares pequeños

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Como pulgas saltarinas

Necesitamos una solución, y conozco una historia buenísima que le pasó al primo de un amigo que tiene un vecino que vive

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Enojo con causa igual a solución pensada

persona o personas ponen en desventaja a otra por las razones antes mencionadas, que fue justo lo que le pasó a nuestro amigo

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

Por ejemplo, si quiero comunicarme mejor con una amiga o amigo con quien tengo dificultades, primero debo saber cuál es el

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El enojo regulado

mucho es quizá, que no te tomen en cuenta.Te invito a leer el siguiente relato:“Cuando cursaba quinto de primaria, un amigo

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¡Un conflicto, una oportunidad!

No sabe cómo ayudar a su amigo y por eso y por cómo le habló, se siente triste.Agustín expresa de forma agresiva su enojo

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Alegres y felices sin ser lombrices

Probablemente has tenido un amigo con el que has vivido muchas experiencias y todas esas experiencias les ha permitido sacar

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

, saludó a su amigo intentando mostrar normalidad, pero Adrián solo saludó con la mano sin levantar la cabeza.

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