Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

para el bienestar propio y de los demás.

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¡Conexión alegría!

Si te es posible consulta otros libros y comenta el tema de hoy con tu familia.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Aprenderás a explicar la intensidad de las emociones relacionadas con la alegría y como las puedes aprovechar para el bienestar

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Los parientes del enojo

¿Qué hiciste con eso que sentías?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Eso me permitió vencer a la furia, no con un kata, ni con un trompón ¡sino con mi respiración!

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El árbol regulador de las emociones

Por último, tenemos la copa del árbol con sus ramas.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

para el bienestar propio y de los demás.

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Aprenderás a explicar la intensidad de las emociones relacionadas con la alegría y como las puedes aprovechar para el bienestar

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El triángulo transformador de la tristeza

Recuerda que el acompañamiento puede ser con un simple abrazo, con palabras o con ayuda a buscar una solución.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

momentos de bienestar!

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¡Así expreso mis sentimientos!

pues cuando las experimentas no estás en bienestar.

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Viaje al universo interior

Cada uno de nosotros contribuye con su granito de arena para vivir en bienestar y armonía, ¿Nos cuentas un poco más acerca

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La magia de los sentimientos

sentimos y con lo que pensamos.

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Mi maleta de los sentimientos

Unes con cinta adhesiva las hojas de manera horizontal formando una línea. Paso 2.

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¿Cómo te sientes hoy?

Énfasis: regula, con ayuda, sus estados de ánimo para lograr su bienestar y mejorar su interacción con las personas

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