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Acompáñame a ver esta alegre historia

Observar: Un amanecer que ilumina poco a poco el inicio de un nuevo día, el color de las flores que pintan un paisaje amistoso

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Los parientes del enojo

Me gritó que era una inútil y muy torpe.  Ay, hija, pero fue un accidente. Andrea debió entender.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Recuerda que la erupción de un volcán es algo que no se puede controlar porque es un fenómeno natural, pero en el caso de

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El árbol regulador de las emociones

desagrado en un agrado.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Uno puede sentir tristeza, pero aprender a dirigir de manera constructiva esa emoción para superarla y regresar a un estado

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Observar: Un amanecer que ilumina poco a poco el inicio de un nuevo día, el color de las flores que pintan un paisaje amistoso

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El triángulo transformador de la tristeza

Pero surge la primera pregunta ¿Cómo puedes ayudar a una persona cuando tiene un problema así?

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

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¡Así expreso mis sentimientos!

Un ejemplo de ello es, ¿Te ha sucedido que estás en casa y llega un olor a gas?

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Viaje al universo interior

Sientes un poco de temor.

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La magia de los sentimientos

Llega así a un estado de bienestar para ti y para los demás.

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Mi maleta de los sentimientos

en un vacío.

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¿Cómo te sientes hoy?

Entonces un estado de ánimo dura más que una emoción, pero ¿Eso para que te sirve?

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El tren del estado de ánimo

Pregunta: Un niño padece de la enfermedad de asma, el médico le ha mandado desde hace un mes un nuevo tratamiento con el

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Cultivando mi estado de ánimo

Un día, un viajero se detuvo y le dijo: He viajado mucho y quisiera quedarme aquí, ¿Cómo son los habitantes de

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