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Navegando en el mar de las emociones

¡Aquí lo traía!

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Atando y desatando las emociones

pues al tratar de arreglarla y ensartar las piezas, se me cayeron algunas. ¡Me siento mal!

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Universo de emociones: el enojo.

Capitana, con mente clara para enfrentar la situación dramática y muy, muy difícil.

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¡El cometa de la alegría!

En esta sesión viajaras a través de una conexión a un agujero de gusano y nos transportaremos a la nave espacial para cumplir

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Misión: Alegría

Veo que los alegrines lograron a través del baile y el canto ayudarte a regular tu euforia bajando la intensidad de esta

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¡Buuu! Soy el miedo

Pero si estás preparado para enfrentar ese miedo, sabrás que, si corres, el perro irá tras de ti, por lo que lo mejor es

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Camino a casa

Entonces te preguntan, ¿Cómo se llama tu planeta para mandarte a través del agujero de gusano hacia allá?

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El triángulo transformador de la tristeza

ejercicio, identificar lo que nos hace daño, comunicarnos adecuadamente, tomar conciencia de lo que queremos y sobre todo tratar

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De la sorpresa al asombro

A continuación, lo verás a través de una barra de colores para demostrarlo.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¡Se trata de la receta de la Alegría!

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¡Conexión alegría!

youtu.be/ynF1W5Ur0Ck Las emociones amigas de la alegría vienen de las cosas que vivimos todos los días vamos a platicar y tratar

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El árbol regulador de las emociones

a través de su aspecto.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Trata de identificar qué situaciones te provocan las diferentes intensidades de la tristeza.

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Cultivando mi estado de ánimo

hacerte sentir en bienestar o en aflicción, dura varias horas o días y las personas a nuestro alrededor pueden notarlo a través

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El tren del estado de ánimo

Hoy partirás en un interesante viaje a través del tren del estado de ánimo. ¿Qué hacemos?

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