Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

Para realizar esta actividad puedes investigar sobre el Lenguaje de Señas Mexicanas, te servirá para poder realizarla.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

Una de las cosas que puede ayudarte a mejorar tu estado de ánimo es moverte, realizar actividad física, cuando lo haces liberas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La mente que a veces miente

Realiza los 4 pasos para evitar que la bola emocional te atrape: Siente la emoción en tu cuerpo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Con tu propia melodía, intenta cantar la canción de las emociones y también realiza movimientos haciendo alusión a la letra

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Con tu propia melodía, intenta cantar la canción de las emociones y también realiza movimientos haciendo alusión a la letra

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

Ahora que realizas tus prácticas de atención, cada día logras enfocarte más en las tareas que realizas y aprovechas mejor

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

de Adriana, tú puedes realizar la actividad “Corazón de papiroflexia”: si no sabes cómo realizarlo, investiga el procedimiento

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

¿Cómo te sientes después de realizar el ejercicio?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El ABCD para transformar la emoción

En realidad, aprendió rápido, de hecho, es bueno y si práctica, mejorará mucho.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Observa la siguiente pintura de Pablo Picasso titulada “El Guernica”, realizada en 1937.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

El ejercicio inicia de pie y se realiza con ojos abiertos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Proponiendo soluciones

Realiza el siguiente ejercicio de atención que te permitirá centrarte y aprender mejor.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

bueno, en realidad no está bien para ti, pero sí para mí, bueno, como sea cuando busqué, el niño se había esfumado.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

, sino es posible no hay problema sigue la secuencia del juego.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La felicidad de dar y recibir

Se les realizó a niñas y niños la misma pregunta y estas son las respuestas.

Ver contenido