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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Las situaciones que vives hacen florecer o surgir los sentimientos de solidaridad y compañerismo entre las personas que se

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

, incluso hay personas que sienten que pueden hacer todo.

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Viajando a través de las sensaciones

¡Qué importante es tener un espacio adecuado para todos los libros y cuadernos en tu biblioteca personal!

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Hola, ¿cómo te sientes?

estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana para alcanzar el bienestar personal

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Regulación para evitar la confusión

Tienes que aprender a expresar tus emociones de acuerdo a la situación, lugar y personas con quienes te encuentras.

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Regulación para evitar la confusión

Tienes que aprender a expresar tus emociones de acuerdo a la situación, lugar y personas con quienes te encuentras.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

¿Qué emociones te ayudan a convivir mejor con las personas?

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Visitando a la doctora Emoción

El nombre de una persona que consideres ha brindado algo bueno a tu vida (Por ejemplo, cuando esa persona te explica cuando

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Adriana: Desde las comparaciones… Tigre: A ti no te entiendo nada, explica mejor otra persona.

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El ABCD para transformar la emoción

Existen frases que puedes utilizar mientras una persona hace el esfuerzo por lograr una meta como: “Vamos muy bien” “Qué

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Recuerda que cada persona es un mundo. Observa la historia de Ximena. DXT Gimnasia artística con Ximena.

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Ayudando a Kirahvi

-Tenía una excelente memoria y recordaba los nombres de todas las personas que conocía, así como todos los caminos y senderos

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Proponiendo soluciones

Énfasis: identifica su deseo de estar bien como una necesidad personal y propone un compromiso personal para lograrlo.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Si estaban dentro de cada una de las personas, pensé y pensé volví a pensar y pensar. ¡Ya sé!

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Mi familia es mi mejor equipo

Recuerda respetar el espacio de las demás personas y la sana distancia.

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