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Los parientes del enojo

A mí me dio mucho miedo sentir lo que sentí porque pensé que en cualquier momento podría lastimar a alguien o lastimarme

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

La pregunta aquí es, ¿Y eso para qué te va a servir?

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El árbol regulador de las emociones

anímate a llegar a un estado de bienestar.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Uno puede sentir tristeza, pero aprender a dirigir de manera constructiva esa emoción para superarla y regresar a un estado

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El triángulo transformador de la tristeza

El primer paso es encontrar la razón que puso triste a la persona.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Estudiante Edgardo: El logro que me hace sentir más satisfecho es haber aprendido a regular la intensidad de mi tristeza.

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¡Así expreso mis sentimientos!

¿Qué vamos a aprender? Seguirás conociendo más acerca del tema de las emociones.

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Viaje al universo interior

, que avanzan paso a paso en la construcción de su bienestar y que se dan cuenta de lo importante que es aprender a conocer

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La magia de los sentimientos

He seguido su trayectoria y ha sido un gran ejemplo para mí, admiro su trabajo y me ha motivado a hacer muchas cosas en mi

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Mi maleta de los sentimientos

Video de Elisa Carrillo Ayudo a Mambo a regresar a casa.

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¿Cómo te sientes hoy?

Seguramente te ha pasado que te empiezas a sentir de mal humor y hasta un poco triste, por varas razones y eso te enfada,

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El tren del estado de ánimo

Seguro has escuchado decir que alguien está de buen o mal humor, pues a eso mismo nos referimos.

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Cultivando mi estado de ánimo

a identificar tu estado de ánimo y el de los demás, aprenderás a regularlas, para adaptarte a las situaciones que se te

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