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¡Buuu! Soy el miedo

Los indicadores nos dicen que estas pasando por las sensaciones del miedo y está tomando control sobre ti. 

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Misión: Alegría

En esta aventura te sentirás más que alegre, te sentirás eufórico, vas a querer gritar lo feliz que estas

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¡La magnitud de la sorpresa!

Gracias por tu esfuerzo.

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De la sorpresa al asombro

Por ejemplo, primero no se creía lo que estaba sucediendo por el COVID-19 pero con el paso de los días lo más importante

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El triángulo transformador de la tristeza

de disfrutar y de estar cerca de mi primo, puede ser con una videollamada, jugando videojuegos, platicando por teléfono”

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

¿Por qué nos desanimamos cuando estamos tristes?

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Historias de aversión y superación

Por el contrario, el ave estaba cada vez más triste y callada.

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La intensidad del miedo

¡Estuvo a punto de morir por las picaduras de estos insectos!

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¡En la torre del miedo!

Por ejemplo, uno de mis miedos más grandes es que haya un temblor, esto a partir del que vivimos en septiembre de 2017.

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¡Conexión alegría!

Otro ejemplo de estas emociones que se desprenden de la alegría es algo como lo que muchos de nosotros estamos sintiendo

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Acompáñame a ver esta alegre historia

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Los parientes del enojo

Cuando estas molesto tienes la sensación de incomodidad, te sientes a disgusto con aquello que estamos experimentando y perdemos

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

queridos por días o meses, podemos estar cerca físicamente, pero alejados emocionalmente.

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El árbol regulador de las emociones

El rechazo es una forma de desagrado cuando algo no te agrada por su sabor o por su aspecto y prefieres evitarlo, una de

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Por esa regulación emocional que demostró constantemente Frida Kahlo, hoy en el mundo, y por supuesto en México, Frida tiene

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