Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

¡Es un honor tener a tan importante personaje!

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La magia de los sentimientos

También los celos surgen cuando una persona sospecha que alguien a quien ama siente amor o cariño por otra persona, por ejemplo

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Mi maleta de los sentimientos

corta duración, en cambio, los sentimientos los vamos construyendo con el paso del tiempo y las experiencias a nivel personal

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¿Cómo te sientes hoy?

Las personas pueden tener diferentes estados de ánimo.

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El tren del estado de ánimo

Antes que nada, debes saber que muchas personas conocen o le llaman al estado de ánimo: humor.

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Cultivando mi estado de ánimo

Aprenderás a identificar tu estado de ánimo y el de las personas que te rodean.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

combinas los colores y puedes sacar varios tonos de azul, la tristeza se manifiesta con diferente intensidad en las personas

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

De igual forma ocurre cuando te relacionas con otras personas.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El sentirte bien contigo mismo es una manera de llegar a un bienestar personal.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Los sentimientos son diferentes en todos y en cada uno de nosotros, pues dependen de las vivencias personales de todos los

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

, incluso hay personas que sienten que pueden hacer todo.

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Viajando a través de las sensaciones

, como se muestra en la siguiente imagen.

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Hola, ¿cómo te sientes?

estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana para alcanzar el bienestar personal

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Regulación para evitar la confusión

Mantén estirados tus brazos hacia arriba, respira suavemente e imagina que agua tibia baja por tus brazos y tu cabeza.

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Regulación para evitar la confusión

Mantén estirados tus brazos hacia arriba, respira suavemente e imagina que agua tibia baja por tus brazos y tu cabeza.

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