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¡Mi miedo, mi fortaleza!

en el cuento, la mamá de Bolo, lo orientó para identificar lo que le provocaba miedo.

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¡Buuu! Soy el miedo

Debemos aprender a respetar las emociones y sentimientos de los demás, no es adecuado burlarse de las personas cuando tienen

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Misión: Alegría

niños y niñas del planeta Tierra todo lo que voy descubriendo acerca de esta emoción

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¡La magnitud de la sorpresa!

En la sesión de hoy platicaremos lo importante que es sorprendernos todos los días y como esto te permite darte cuenta que

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De la sorpresa al asombro

Por ejemplo, primero no se creía lo que estaba sucediendo por el COVID-19 pero con el paso de los días lo más importante

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El triángulo transformador de la tristeza

Cuando algo causa tristeza lo primero que debes hacer, es identificar lo que la ocasiona, por ejemplo, si se rompió tu juguete

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

foto y todos los datos para que nos avisen si lo ven.

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Historias de aversión y superación

Respetarnos en todos los momentos de la vida. Lo mismo sucede con los adultos mayores.

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La intensidad del miedo

Ante el miedo, debemos buscar la forma de protegernos o huir y ante el temor, identificar lo que sentimos y analizar nuestros

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¡En la torre del miedo!

Por último, en lo más alto de la torre del miedo, se encuentra el PÁNICO.

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¡Conexión alegría!

Lo importante es identificar a las amigas de la alegría y aprender a regularlas para llegar a la felicidad.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¡Así que ya lo sabes! Comparte lo que más te gusta y verás cómo inspiras a los demás.

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Los parientes del enojo

Los parientes del enojo

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Además, es muy importante comunicar a los demás lo que estamos sintiendo para sentirnos comprendidos y apoyados.

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El árbol regulador de las emociones

Aquí tienes que identificar la situación, es decir, preguntarte qué es lo que te desagrada, como cuando ves basura en la

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