Contenido · Ficha de clase

La mente que a veces miente

, es verdad que la mente puede engañarnos e imaginar cosas que no son ciertas.

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Regulación para evitar la confusión

Mantén estirados tus brazos hacia arriba, respira suavemente e imagina que agua tibia baja por tus brazos y tu cabeza.

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Regulación para evitar la confusión

Mantén estirados tus brazos hacia arriba, respira suavemente e imagina que agua tibia baja por tus brazos y tu cabeza.

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Visitando a la doctora Emoción

desarrollado las habilidades de “Aprecio y Gratitud” y que sí existe cura, pero que el tratamiento requiere aplicación inmediata e

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El ABCD para transformar la emoción

Adriana le comenta a Mario: Todos nos enfrentamos a algo que no sabemos hacer en muchos momentos de nuestra vida, si no fuera

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Ayudando a Kirahvi

-Le encantaba aprender cosas nuevas e investigar.

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Proponiendo soluciones

Por ejemplo, en el caso de Lucy: Yo, si fuera Lucy, estaría muy enojado, pero si fuera Alan, no me gustaría que me hablaran

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Y que no habitaba fuera de las personas, ¡Sino dentro de ellas! Me pregunté, ¿Y ahora qué hago?

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Mi familia es mi mejor equipo

¿Puedes imaginar una familia y poner tapas de garrafón como si fueran las y los integrantes? Lee las preguntas.

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La felicidad de dar y recibir

Todo esto, María lo hacía para ayudar a que las niñas y niños crecieran de manera autónoma e independiente, ¿Sabes qué quiere

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Detectives emocionales en acción

A Luis le parece que Adriana es egoísta y piensa que ni que fuera para tanto.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Adriana: Sí, por suerte nuestros papás no pensaban que los campamentos fueran “para niños” (haciendo la seña de comillas

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Les cuento que me gusta mucho estudiar, tomo clases de piano, gimnasia, robótica e inglés.

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Pongamos solución a la discriminación

interacción de este grupo de personas.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Muy bien, veo que has aprendido a observar e identificar las emociones en las demás personas.

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