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Historias de aversión y superación

y compartirla con los demás, es una primera forma para regularla.

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La intensidad del miedo

El miedo se apoderaría de las personas presentes para que busquen la forma de protegerse.

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¡En la torre del miedo!

para ponerte a salvo o si la enfrentas.

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¡Conexión alegría!

¿Qué hacemos para regularla? ¿Cuál será la respuesta?

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Los parientes del enojo

Recuerda escuchar a la otra persona de la misma forma que te gusta ser escuchada y piensen juntos en una solución para que

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Lo importante ahora es poder parar, calmarse, identificar y resolver la causa del enojo de una forma que no te ponga en riesgo

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El árbol regulador de las emociones

Cuando ocupamos esta u otras formas para regular nuestra emoción podemos sentirnos mejor y así, en muchas situaciones como

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Tristeza y soledad, creativas amigas

hagan sentirte relajada o relajado y de esa forma, con la mente clara y en calma, puedes pensar en diferentes formas de volver

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El triángulo transformador de la tristeza

ánimo y obtener calma, es ahí, donde el triángulo se cierra y así como al unir los puntos formarás el triángulo, así pasa

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

¡Echen paja, pongan un colchón para caer!

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¡Así expreso mis sentimientos!

Para ello puedes utilizar el árbol regulador de las emociones.

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Viaje al universo interior

Todos colaboramos para hacer posible Aprende en Casa y de esa forma nuestros estudiantes siguen aprendiendo.

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La magia de los sentimientos

Llega así a un estado de bienestar para ti y para los demás.

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