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Historias de aversión y superación

Te das cuenta cómo debes identificar la emoción que sientes y luego expresarla en forma constructiva para poder estar mejor

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La intensidad del miedo

¿Sabías que el lugar, la cultura y la falta de información, intervienen en la forma en que sentimos el miedo?

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¡En la torre del miedo!

¡En la torre del miedo!

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¡Conexión alegría!

Para regular esta emoción, puedes hacer una lista de las características más importantes de la alegría en una nota en pantalla

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Anota en tu diario la intensidad que sientes en cada actividad.

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Los parientes del enojo

Entonces podemos darnos cuenta que la diferencia entre estas emociones está en la intensidad con la que las sentimos y las

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

darme cuenta de que en verdad sientes en fuerte enfado combinado con frustración, pero recuerda que todo tiene un límite

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El árbol regulador de las emociones

que los venden en cualquier lugar; en cambio, en la ciudad no es sencillo encontrarlos debido a que no es un gusto colectivo

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Tristeza y soledad, creativas amigas

cautelosos, puedes observar que tienen elementos que las distinguen, tanto en la ropa como en los elementos que se ven en

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Anota en tu diario la intensidad que sientes en cada actividad.

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El triángulo transformador de la tristeza

Si tienes la posibilidad de ver el siguiente cuento con alguna persona adulta en casa, observen y pongan mucha atención desde

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

En lo que llegan y tomando en cuenta que este ha sido un año de grandes aprendizajes para todos, creo que sería increíble

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¡Así expreso mis sentimientos!

Inícialo en el minuto 21:08 y termínalo en el minuto 23:39 Los parientes del enojo.

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Viaje al universo interior

Cada uno de nosotros contribuye con su granito de arena para vivir en bienestar y armonía, ¿Nos cuentas un poco más acerca

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La magia de los sentimientos

Es muy importante que te des cuenta de lo que sientes, que identifiques el sentimiento que te está acompañando en este momento

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