Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

Primero darte cuenta de lo que sientes en tu cuerpo, eso es algo que todos debemos hacer, identificar lo que nos está sucediendo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La intensidad del miedo

pase algo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

¡En la torre del miedo!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Conexión alegría!

Otro ejemplo de estas emociones que se desprenden de la alegría es algo como lo que muchos de nosotros estamos sintiendo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Por ejemplo, en el caso de los equipos, la euforia los mantenía en constante competencia para dar lo mejor de ellos y así

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

Ella no lo sabe, pero está sintiendo algo parecido al enojo. ¿Qué será?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Después, al rayar sobre la hoja y crear tu propio personaje, transformas lo que estás sintiendo en algo que puedes ver y

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

En este caso, la situación sería que lo que te desagrada es la apariencia y el olor de la basura.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

lo individual como en la comunidad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta Alegre historia

Por ejemplo, en el caso de los equipos, la euforia los mantenía en constante competencia para dar lo mejor de ellos y así

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

En muchas ocasiones solo lo que necesitamos es un apapacho o un abrazo, en otras, estar solos para poder pensar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

En lo que llegan y tomando en cuenta que este ha sido un año de grandes aprendizajes para todos, creo que sería increíble

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

Para mantener día a día la esperanza y sobre todo en momentos de crisis mundial como los que estamos viviendo, lo primero

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

raro está pasando” o “rojo, alto, algo está mal”.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

Tal vez si yo hubiera comunicado lo que sentí en esa ocasión, seguiría con esa linda amistad.

Ver contenido