Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

nuestra vida diaria y requieren de nuestras habilidades emocionales, sociales, de movimiento y conocimientos para disfrutarlas

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

mi cuerpo se arrugara una hoja de papel, sentí mi garganta muy apretada y tenía muchas ganas de llorar.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Por ejemplo, Adriana y Luis son diferentes en: - Nuestro tono de piel. - Nuestra estatura.

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Los cambios que me generan bienestar

hasta las manos me sudan de lo nerviosa que estoy, siento los hombros y el cuello tensos.

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En bienestar, podemos estar

También en lo físico cuidar que nuestro cuerpo esté sano, comer bien, hacer ejercicio.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

al tamaño adecuado y que mantenían la cuerda en “U”, además de saltar en el momento justo para no atorarse con la cuerda

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Pongamos solución a la discriminación

Una vez, en el pueblo donde vivía de chica, llegaron a ofrecer un curso gratuito de mecánica y no la aceptaron por ser mujer

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Decisiones que impactan al mundo

Regular nuestras emociones, nos permite relacionarnos con los demás de una mejor manera.

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Atando y desatando las emociones

Trata de identificar lo que pasa en tu cuerpo. ¿Qué es lo que sientes?

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Navegando en el mar de las emociones

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

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Vámonos de campamento

Vámonos de campamento

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Utilicemos las emociones

https://youtu.be/sUxIzXUZN8k Utilicemos nuestra imaginación para hacer un viaje al centro de mando de las emociones

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¡El cometa de la alegría!

¡El cometa de la alegría!

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