Contenido · Ficha de clase

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

su lado bueno: que nos dan oportunidad de aprender a hacer las cosas de manera distinta.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

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A veces diferentes, otras veces semejantes

es la mejor manera de vivir con respeto y armonía.

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: Pues cada vez que venía un pensamiento de miedo o angustia, trataba de buscar otro pensamiento creativo y divertido

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En bienestar, podemos estar

Hasta que encontró la manera de decir lo que sentía de manera clara y respetuosa; es decir, asertiva.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Y si sientes angustia, si se acelera tu corazón y tu respiración, acuérdate de buscar la manera de volver a la calma, ya

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Pongamos solución a la discriminación

percatado de la necesidad de diversión e interacción de este grupo de personas.

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Decisiones que impactan al mundo

Regular nuestras emociones, nos permite relacionarnos con los demás de una mejor manera.

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Atando y desatando las emociones

puntos de vista de una situación aflictiva.

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Navegando en el mar de las emociones

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

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Vámonos de campamento

Vámonos de campamento

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Utilicemos las emociones

el concurso de trabalenguas.

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¡El cometa de la alegría!

¡El cometa de la alegría!

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La comunicación asertiva contra el enojo

No debes esconderte en la falta de habilidad para comunicarte.

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