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El Asco, amigo mío

Takataka significa basura en Suajili, que es una lengua que se habla en Kenia y separan todos los residuos, así evitan que

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Pienso que la familia se extendió y ahora está compuesta por los médicos y maestros que regulan su miedo para cumplir con

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¡Buuu! Soy el miedo

y ¿Cómo lo experimentaste?

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Misión: Alegría

que se desprenden de esta emoción básica, con razón es un planeta enorme y bellísimo… ¡Se siente tan bien estar aquí!”

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¡La magnitud de la sorpresa!

En la sesión de hoy platicaremos lo importante que es sorprendernos todos los días y como esto te permite darte cuenta que

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De la sorpresa al asombro

Entonces se cubren todos los colores de la barra cuando se activa la emoción de la sorpresa para responder a lo que pasó

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El triángulo transformador de la tristeza

mensaje como oportunidad de presentarlo de nuevo y ya no se acuerda bien cómo lo hizo.

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Carola: Pues resulta que se le escapó a mi mamá y ahora no lo encontramos. Desde ayer se fue y lo extraño mucho.

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Historias de aversión y superación

Ahí se dio cuenta de lo que iba a pasar.

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La intensidad del miedo

La persona que lo experimenta siente que el miedo se desborda, por la gran intensidad de este; se siente desconectado de

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¡En la torre del miedo!

cómo regular la emoción del miedo y cómo se logras afrontar mejor estas difíciles circunstancias.

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¡Conexión alegría!

Las emociones, poco a poco, se van transformando y no son igual para todas las personas.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¡Así que ya lo sabes! Comparte lo que más te gusta y verás cómo inspiras a los demás.

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Los parientes del enojo

Los parientes del enojo

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

latidos de tu corazón se aceleran y tu rostro se muestra tenso,  antes que nada recuerda que cuando los padres se separan

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