Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

Por ejemplo, supongamos que tienes una prima que está triste porque hizo un dibujo para un trabajo de la escuela y se le

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Les dije que por un tiempo no nos veríamos y en el video les muestro un poco de lo que hago en Aprende en casa.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

Cuando escuchas que se ha maltratado a una niña o un niño da no te da un tremendo coraje, sientes una inmensa emoción es

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La intensidad del miedo

El miedo es una emoción que nos protege de un peligro real, por ejemplo, si una persona entra armada a una tienda, con la

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

El miedo es una emoción caracterizada por una intensa sensación desagradable provocada por la percepción de un peligro.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Conexión alegría!

La alegría es un momento corto, que nos hace reír y nos llena de una energía especial como cuando alguien nos da un precioso

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

tiene beneficios para uno mismo y para los demás.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

La frustración nos ayuda a aprender de la experiencia, un error no es un fracaso, es una experiencia de aprendizaje porque

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

de mí misma, después de unos minutos ¡el enfado también perdió su fuerza!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

El disgusto es un sentimiento que causa aflicción y que se experimenta por una desilusión o un desengaño, contrariedad o

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

También hemos comentado que uno de los beneficios de la tristeza es que tenemos un espacio de reflexión con uno mismo que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta Alegre historia

tiene beneficios para uno mismo y para los demás.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

Por ejemplo, supongamos que tienes una prima que está triste porque hizo un dibujo para un trabajo de la escuela y se le

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

Un ejemplo de ello es, ¿Te ha sucedido que estás en casa y llega un olor a gas?

Ver contenido