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¡Buuu! Soy el miedo

Tranquilízate, pero el miedo lo está rebasando y no te permite pensar con claridad. 

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Misión: Alegría

En el camino puedes toparte con algunos “Alegrines”.

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¡La magnitud de la sorpresa!

En la sesión de hoy platicaremos lo importante que es sorprendernos todos los días y como esto te permite darte cuenta que

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De la sorpresa al asombro

Por ejemplo, primero no se creía lo que estaba sucediendo por el COVID-19 pero con el paso de los días lo más importante

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El triángulo transformador de la tristeza

¿Lograste identificarte con algunas de las soluciones de los compañeros del vídeo?

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

foto y todos los datos para que nos avisen si lo ven.

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Historias de aversión y superación

Respetarnos en todos los momentos de la vida. Lo mismo sucede con los adultos mayores.

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La intensidad del miedo

Aprendizaje esperado: regula las emociones relacionadas con el miedo de acuerdo con la motivación, el

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¡En la torre del miedo!

para el bienestar propio y de los demás.

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¡Conexión alegría!

Es algo que se saborea desde que lo imaginas hasta que terminas de disfrutar el momento por ejemplo cuando vas con tu familia

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Acompáñame a ver esta alegre historia

El reto de hoy: Yo te invito a que planees junto con los integrantes de tu familia algunas actividades en las

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Los parientes del enojo

Los parientes del enojo

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Platica con ellos por separado lo que sientes y trata de disfrutar con cada uno, alguna actividad como platicar, dibujar,

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El árbol regulador de las emociones

También tiene que ver con las cosas que aprendemos de nuestra casa, así como de lo que nos enseña nuestra comunidad.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

También hemos comentado que uno de los beneficios de la tristeza es que tenemos un espacio de reflexión con uno mismo que

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