Contenido · Ficha de clase

La decisión del conde Aflicción

como tú no estás allí divirtiéndote, debo entender que todos podemos utilizar la alegría como una emoción de vida.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Como la pandemia que vivimos actualmente.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Unidos seremos invencibles

Analizarás situaciones complejas o con obstáculos en el camino que necesitas superar, como persona.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Ruleta de Alegría y Amistad

Estando en casa puedes hacer muchas cosas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Di al mundo lo que quieres

Con la comunicación asertiva, eres capaz de expresar tus emociones, como el enojo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Aprendo a enojarme

María: Justo como esta. Esteban: ¡Mira, María!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El que se enoja, ¿pierde?

Como puedes darte cuenta, del enojo pueden salir cosas positivas que ayudarán a otros cuando aprenden a controlarlo y a reflexionar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mis habilidades me sorprenden!

Haciendo cosas muy sencillas podrías estar más seguro o segura. Observa el video siguiente.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El Programa de las emociones

Es como una ligereza que te hace sentir cosquillas en el estómago.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El poder del asco

Digo, como quiera está horrible la situación, pero al menos es algo menos peligroso.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Qué? ¿Asco?

o te da asco, como tal vez lo sea el vinagre o la mostaza.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Que el miedo no te de miedo

Aprenderas a identificar como poner en juego tus habilidades para preparar tu cuerpo ante una amenaza y ponerlo a salvo de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Superando mis miedos

Ese cambio también trae ventajas, como el conocer nuevos amigos y maestros con quienes aprender cosas muy interesantes.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El barco de las emociones

Como puedes darte cuenta, el entusiasmo es una emoción que te impulsa para lograr lo que te propongas, como en el caso de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sorpresas inolvidables

Tómate tu tiempo, pero no tanto como ella lo hizo.

Ver contenido