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Conociendo mis emociones

Yo creo que muchos de tus compañeros o amigos también pasaron por diferentes emociones como la alegría, tristeza, enojo y

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Como nos lo expresan nuestros expertos, vayamos a verlos.

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El beneficio de mi decisión

Malumo: Sí, dejas de consumir alimentos con muchas calorías, como los refrescos o los pastelitos.

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El que persevera, alcanza

Ahora imagina que María y Esteban, vestidos como exploradores, suben el Volcán..

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Participante 2: Sí, como en mi equipo de fútbol.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

Aprendizaje esperado: autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor

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Estoy bien, si todos lo estamos

También mueren inocentes, como personas de la tercera edad, niños y niñas.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Rigoberta : ¡Es claro como el bello sol!

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¡Que nadie se quede fuera!

La discriminación toma varias formas, desde poner apodos a situaciones en las que se niegan derechos, como Rosita quien sufre

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Todos importamos

v=Z1PyHozdl6s Como ves, el Conde sostiene que sólo él mismo es la prioridad, que todo lo demás

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Depende por donde lo veas

, y eso no nos gusta, por eso,  ahora que estás en constante cambio, es importante aprender a regresar a la calma, así como

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

https://youtu.be/dda93eE6ED8 Veamos como el cuerpo reacciona ante las diferentes emociones.

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Recupera la calma

https://youtu.be/flwmhVqTFEk Como ves, el lugar tranquilo está dentro de ti.

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La decisión del conde Aflicción

como tú no estás allí divirtiéndote, debo entender que todos podemos utilizar la alegría como una emoción de vida.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Como la pandemia que vivimos actualmente.

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