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Conociendo mis emociones

Hay diversas emociones que experimentamos en diferentes momentos o circunstancias de nuestra vida.

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Comienza el viaje

analiza episodios emocionales que ha vivido recientemente, considerando elementos como causas, experiencia, acción y consecuencias

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Juan: Yo me encuentro de buen humor y es que me han pasado un par de acontecimientos muy agradables, los cuales han mejorado

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Nuevas palabras mágicas

las emociones.Pero ahora estoy seguro de que Karla conoce y pondrá en práctica varias estrategias de calma las cuales se han

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Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Hablando de lograr cosas, hay algo que quiero platicarte.

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1,2,3 y volvemos a empezar

Cuando tienes varias cosas pendientes por hacer y no sabes por dónde empezar y no puedes poner en orden tus ideas, hay un

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Un mapa diferente

Podrás empezar con presentarte, contar algunos detalles de tu vida, por ejemplo, el lugar en el que naciste, donde has crecido

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Un mar de emociones

Hay días que estamos enojados y queremos gritar.

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Simplemente Gracias

“Manuel, creo que no has visto esto de la manera correcta” - dijo el hada.

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Como pulgas saltarinas

Primero, necesitamos identificar el problema, el trabajo en equipo no ha funcionado para hacer un proyecto, se necesita que

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Burbujas de jabón

Y al igual que las burbujas, a las emociones hay que tratarlas con delicadeza, hay que cuidar de ellas, por eso es importante

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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

¿Fue diferente a otras frutas que has comido? Al comerla con tanta atención hasta te va a saber más rica.

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Sueña, actúa y consíguelo

¿Has soñado en qué quieres ser de grande?

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De tin marín, de do pingüe

Aquí hay otra interesante opinión. Es de Georgina, ella vive en Zacatecas.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Si a él no le han hecho nada. ¿Qué no solamente se enojaría si le pasa algo horrible a él? No necesariamente.

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