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Lo aprecio y agradezco

¿Cómo te sientes al darte cuenta de tus fortalezas?

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Estar bien con bienestar

Cuando quise cooperar para apoyarlo ¡no tenía dinero!

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Mi lugar tranquilo

de su casa, y vio que una niña de su edad estaba buscando entre la basura, fue cuando se dio cuenta que no todos los niños

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Mi lugar tranquilo

Ahora, ¿Sabes qué hacer cuando se sienta así? Escribe tus respuestas. 5.

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¡Ponte atento!

estamos agitados no vemos las cosas con la misma claridad que cuando estamos en calma.

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Conciencia mía

Si no cuentas con estos materiales no te preocupes.

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Los sentimientos hacen la diferencia

¿Puedes regular tus sentimientos y emociones cuando hay algo que te afecta o incómoda?

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

, los estados de ánimo son de menor intensidad, tú los puedes notar cuando sientes en tu cuerpo sensaciones agradables o

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Primero lo identifico, después lo regulo

Cuando uno no regula la tristeza y permite que llegue a la aflicción, esta emoción nos puede llevar a no darnos cuenta de

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Nuevas palabras mágicas

Cuando vivimos una situación y se desencadena una emoción, nuestro cuerpo empieza a experimentar sensaciones que nos avisan

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Conociendo mis emociones

nos regalan algo, cuando estamos con nuestra familia y cuando podamos regresar a clases presenciales.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

EMOCIONES Las emociones son un proceso biológico de nuestro cuerpo que se produce en respuesta

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El beneficio de mi decisión

Si no cuentas con estos materiales no te preocupes.

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El que persevera, alcanza

Y ustedes sin darse cuenta, crecerán y se darán cuenta que ahora seremos muy parecidos. A mí no me importa nada.

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

No te preocupes si no cuentas con estos materiales.

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