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Los sentimientos hacen la diferencia

¿Puedes regular tus sentimientos y emociones cuando hay algo que te afecta o incómoda?

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Juan: Yo me encuentro de buen humor y es que me han pasado un par de acontecimientos muy agradables, los cuales han mejorado

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Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Hablando de lograr cosas, hay algo que qu iero platicarte.

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Conociendo mis emociones

Hay diversas emociones que experimentamos en diferentes momentos o circunstancias de nuestra vida.

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Nuevas palabras mágicas

Es muy triste lo que nos cuentas, pero comprendes ahora que siempre hay alguien que está para ayudarte, solo es cuestión

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Un crucigrama sin resolver

¿Alguna vez te han dado ganas de rendirte y no seguir haciendo algo porque es muy difícil o complicado?

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

Desafortunadamente, hay muchos ejemplos de cómo los prejuicios afectan la forma de pensar y actuar e influyen en el trato

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Una ardilla y un partido de fútbol

Le diría que ha estudiado mucho, que ha repasado muy bien y que ponerse nerviosa solo le complicaría las cosas, que ella

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El valor de ser un ser humano

Desafortunadamente, ha habido otras tantas personas más que no han podido ver sus sueños culminados, sus metas han quedado

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¡Entre todos, sí podemos!

Además, ha habido grandes personajes a través de la historia que han enfrentado grandes obstáculos y no se han rendido, hasta

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Formando lazos

Hay barreras que se los impiden y no es porque ellos quieran, son situaciones, que muchas veces, salen de su control o no

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Hoy haremos un repaso de lo visto hasta ahora, vamos a ver más temas que nos han ayudado a entender mejor

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

https://youtu.be/bfknatnXlTo Cuando te enojas lo importante es reconocer tus errores y que hay cosas que puedes

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Recordar es volver a vivir. Parte II

Aprende a expresar tus emociones Ahora sí, ha quedado todo clarísimo, sabes, ¿Cuántas emociones hay?

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Un búho sabio dijo…

Todos queremos controlar o eliminar las emociones que nos obstaculizan, pero no siempre sabemos hacerlo, hay veces que ni

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