Contenido · Ficha de clase

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

¿Saben cuántos estados de ánimo hay?

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

¿Cuántos estados de ánimo hay? Para responder observa el “Círculo del Ánimo”.

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Identificando mis estados de ánimo

Por ejemplo, ¿Cómo te sientes cuando tienes hambre? Pues de mal humor.

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Tristes, pero jamás derrotados

¿Cómo puedes darte cuenta de que te sientes triste?

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La carta de la tristeza

Cuando es una tristeza ligera se dice que se siente desaliento.

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Conociendo mis emociones

algo, cuando estamos con nuestra familia y cuando podamos regresar a clases presenciales.

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¡Ponte atento!

Si no cuentas con estos materiales no te preocupes.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Cuando uno no regula la tristeza y permite que llegue a la aflicción, esta emoción nos puede llevar a no darnos cuenta de

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Mi lugar tranquilo

de su casa, y vio que una niña de su edad estaba buscando entre la basura, fue cuando se dio cuenta que no todos los niños

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Lo aprecio y agradezco

¿Cómo te sientes al darte cuenta de tus fortalezas?

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Me conozco y me regulo

No te preocupes si no cuentas con estos materiales.

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Mi superpoder favorito

No te preocupes si no cuentas con estos materiales.

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Quiero aprender de mis abuelos

No te preocupes si no cuentas con estos materiales.

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Hablando se entiende la gente

No te preocupes si no cuentas con estos materiales.

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El beneficio de mi decisión

Si no cuentas con estos materiales no te preocupes.

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