Contenido · Ficha de clase

Di al mundo lo que quieres

¿Te das cuenta? Lo conveniente es confiar en que podemos decir lo que sentimos.

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Aprendo a enojarme

¿Cómo reaccionas tú, cuando estas enojado o enojada? ¿Quiénes te rodean se dan cuenta de tu enojo?

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El que se enoja, ¿pierde?

Como puedes darte cuenta, del enojo pueden salir cosas positivas que ayudarán a otros cuando aprenden a controlarlo y a reflexionar

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¡Mis habilidades me sorprenden!

¿Te das cuenta?

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El Programa de las emociones

Aun cuando cuesta mucho trabajo debes hacerlo y evitar la frustración y el crecimiento de este.

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El poder del asco

Ten presente que es muy diferente cuando te da asco algún alimento porque no te gusta, a cuando te da asco porque te puede

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¿Qué? ¿Asco?

Pregúntate si hubiera algo dañino en cada objeto representado, ¿Cómo te darías cuenta?

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Que el miedo no te de miedo

Me dio muchísimo miedo y me cuesta creer que sea por nada.

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Superando mis miedos

Énfasis: concluye cómo la emoción del miedo le permite preparar su cuerpo ante una amenaza.

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El barco de las emociones

María: Creo que eso es justo lo que hace la alegría siempre en nuestro cuerpo.

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Sorpresas inolvidables

Un fuerte ruido puede sorprenderte, máxime cuando no lo esperas, observa lo que le sucedió a María, cuando de repente salió

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Así que cuando tengas una emoción de sorpresa, recuerda buscar una reacción que sea asertiva, justo así como cuando decides

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Resolviendo mi tristeza

Cuando platicas lo que sientes.

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Triste tristeza

un juguete, una mascota, incluso un ser querido, o también cuando sientes que no te toman en cuenta, ni te reconocen.

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¡Una búsqueda desagradable!

Lo has sentido cuando comes algo que sabe mal, pero también puede ser que lo hayas experimentado cuando alguien te trata

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