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Me conozco y me regulo

“Aquí estoy, en tu cara, ¿quién eres?”

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

Ir a conseguir el pegamento y llevarlo a casa.

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Lo aprecio y agradezco

¿Qué opinas de aprender en casa? ¿Crees que los niños puedan estudiar?

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Estar bien con bienestar

En tu familia necesitan que… En tu casa puedes ayudar a...

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Mi lugar tranquilo

Cuando acaba de trabajar vuelve a casa y, después de cenar, se va a la cama.

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Mi lugar tranquilo

Tuvo 3 hermanas y vivió en una CASA AZUL que ahora es Museo en Coyoacán.

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¡Ponte atento!

en la toma de decisiones, ya que cuando estamos agitados no vemos las cosas con la misma claridad que cuando estamos en calma

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Conciencia mía

Pesadillo dio un bote en la cama y se despertó al instante.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Cada decisión que tomamos va a influir en nuestras emociones y a su vez en nuestro estado de ánimo.

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Primero lo identifico, después lo regulo

, sorpresa, tristeza, asco y enojo además de estas emociones, t ambi én veremos que cada

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Nuevas palabras mágicas

cuerpo están en calma, piensas mejor las cosas.

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Conociendo mis emociones

¿Sabes cuáles son cada una de ellas?

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Esta libreta será tu Bitácora emocional en la cual iras plasmando lo más importante de cada clase, así como los retos.

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El beneficio de mi decisión

Si en tu casa hay  libros relacionados con el tema, consúltalos, así podrás saber más.

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El que persevera, alcanza

Calma, calma. Recuerda: Para, respira y piensa bien lo que dirás; no es necesario enojarse por todo.

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