Contenido · Ficha de clase

Un crucigrama sin resolver

La cuarta clave es que no debemos permitir que los demás hagan las cosas por nosotros.

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Formando lazos

Cuando logramos identificar y reconocer lo que la situación problemática de los demás provoca en mí, me sensibiliza hacia

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¡Entre todos, sí podemos!

Recuerdo cuando era pequeña y tenía un miedo terrible a la oscuridad.

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El valor de ser un ser humano

Como cuando dijo ¡Gawk!

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Una ardilla y un partido de fútbol

Es algo muy útil cuando nos enfrentamos a un obstáculo.

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¿De qué color es la alegría?

Cuando tomamos un respiro y aclaramos los pensamientos podemos ser asertivos en nuestras decisiones, lo cual nos ayuda a

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Un búho sabio dijo…

Para comprenderlo mejor lee el siguiente cuento: La gran inundación del bosque.

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A los tiburones... ¡no!

Y colorín colorado, este cuento, ya no está mojado. ¿Qué te pareció el cuento?

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

reconoce cuando está agitado y cuando está en calma, así como la situación que provocó dicho estado de ánimo.

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Recordar es volver a vivir. Parte II

reconoce las emociones básicas y cómo se manifiestan en su cuerpo.

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

El sentir enojo de vez en cuando está bien, pero lo importante es saber cambiar esa emoción a través de acciones que nos

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Incluso la pirata en algún momento analizó qué era lo mejor para su tripulación cuando enfermaron, ¿Te imaginas?

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Mar de emociones

Como recordaras en la clase anterior platicamos sobre la historia de Yola y tenemos pendiente continuar con el cuento de

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El enojo necesario

Cuando esto sucede, el cerebro reacciona en una cuarta parte de un segundo, liberando ciertas sustancias que preparan al

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El enojo regulado

Cuando te privan de algo, es difícil evitar hundirse en el enojo.

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