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Recordar es volver a vivir. Parte II

Vamos a recordar los temas de trabajo en equipo, la escucha atenta, la perseverancia, esas son solo algunas de las cosas

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

Para recordar el tema, te invito a ver el siguiente video del minuto 2:13 a 8:13 Un mar de emociones.

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La advertencia del asco

¿Te imaginaste que este tema sería tan interesante y que el asco fuera una emoción tan útil para nuestra protección?

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Sorpresas inolvidables

Conocía los temas que tenía que desarrollar durante este examen.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Recordemos lo que hoy aprendimos sobre el tema de la sorpresa y las emociones que genera.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Te invito a ver la entrevista con la Psicóloga Cynthia Ruiz, donde da muy buenos consejos sobre el tema.

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Cómo pescar sin ser pescado

En la sesión de hoy continuaremos con el tema del asco, que es una emoción necesaria y una reacción de nuestro cuerpo cuya

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La alegría, mi mejor aliada

El reto de hoy: Te invito a escribir un acertijo que esté relacionado con el tema no solo de hoy sino de esta

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Te invito a ver la entrevista con la Psicóloga Cynthia Ruiz, donde da muy buenos consejos sobre el tema.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

https://youtu.be/WuvSnPajKFc Qué interesante es el tema de los sentimientos.

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Porque mis sentimientos sí importan

Ahora te voy a explicar de manera práctica este tema, con una situación que viví.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

este color transmitía perfectamente su estado de ánimo, sus cuadros reflejaban su estado de ánimo, ya que pintaba los temas

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

tus actividades o las relaciones con otras personas.Te invito a observar la siguiente cápsula, para entender mejor este tema

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1,2,3 y volvemos a empezar

o a cualquier distracción, es decir, que tu mente esté de manera completa en un solo tema.

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Un mapa diferente

Antes de iniciar con el tema, vamos a hacer un ejercicio para tomar conciencia de cómo respiramos.

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