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Un cuento de emociones

Estas emociones son muy parecidas, pero con intensidades diferentes.

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Mi agitación y mi calma

Reconocerás los cambios en tu respiración y tu pulso, cuando tu cuerpo esta agitado y cuando lo pones en calma, y conocerás

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La tortuga y el conejo

Poner atención es como una lámpara que se dirige a diferentes partes y que sí aquí estuviera oscuro y se ilumina sólo una

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Me siento bien

Necesitarás dos globos del número 12, de colores diferentes. ¿Qué hacemos?

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Quienes me ayudan

También aprendiste lo importante que es aprender a escuchar a los demás y convivir respetando que cada persona es diferente

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Las emociones nos van a hacer pensar

¿Pudo haber actuado diferente?

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Énfasis: conoce diferentes estrategias que puede utilizar para regular la expresión de una emoción aflictiva.

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Estoy bien cuando…

Hay quienes viven en el campo y se sienten bien saliendo con los animales al monte, también los deportes son una buena opción

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Mi mayor poder

Lo importante es que tienes que ir desarrollando diferentes habilidades hasta lograr valerte por ti mismo, es decir, que

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

“Sebastián se enoja” Se cuenta que había una vez un niño que vivía con sus tíos y hermana en una linda casa en el campo.

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¿Te marchitas o floreces?

Miré animales vivientes de diferentes especies, animales del campo, reptiles y animales salvajes.

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Yo me siento así

Reconocerás diferentes puntos de vista dentro de un conflicto.

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Iguales pero diferentes

Iguales pero diferentes

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El maltrato ni por un rato

y piensan diferente, y no debe ser motivo para hacer sentir mal, en realidad, ser diferentes y pensar diferente te enriquece

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Usualmente las personas piensan y sienten de manera diferente, y generalmente, ante una misma situación reaccionan de manera

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