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La tristeza adecuada

e=5nPWqA Feferefe, Isabel, quiero que sepan que ya no estoy triste, muchas gracias por ayudarme.

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¡Cuánta tristeza!

Te ayudaran a descubrir los secretos de este grupo de emociones y cómo te pueden ayudar, a ti e incluso a los demás.

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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

Video emoción asco Renata e Iktan. https://drive.google.com/file/d/1p6PUVjetcFymOMjy-ObsGffVzoBp5AM6/view?

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¡Qué mal me siento!

, aunque ya no fui al cine con mis amigos; no me molesté, es más ni lo tomé en cuenta ya que me la pasé jugando con mi nuevo

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Mi agitación y mi calma

Tal vez te gusta escuchar música, cerrar tus ojos e imaginar.

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La tortuga y el conejo

de nuevo, recuerda que con paciencia puedes lograrlo.

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Me siento bien

La idea es que no se debe caer, si se te cae comienzas de nuevo, no pasa nada.

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Quienes me ayudan

Conocerás herramientas que te ayudarán a sentirte mejor, estudiar mejor, conocer y trabajar con tus emociones y a relacionarte

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Las emociones nos van a hacer pensar

el viaje, por lo tanto, ha de sacar piernas y brazos de nuevo muy despacio.

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

¿Pudiste practicar esta herramienta cuando te sentías enojada o enojada, triste o con miedo?

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Estoy bien cuando…

Respirar e imagina que puedes pasar mucho tiempo ahí porque estas bien, a gusto y en calma.

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Mi mayor poder

pide ayuda a alguien de tu familia o amigos o maestros, ellos sabrán cómo ayudarte, acércate y siempre di lo que sientes e

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La línea de mi vida

Para generar su línea de vida hay que pensar en que elementos irían primero y cuáles después e ir acomodando las cosas de

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Pero si pasara de nuevo, ¿Qué podrías hacer?

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