Contenido · Ficha de clase

Recupera la calma

Si en tu casa hay libros relacionados con el tema, consúltalos. Así podrás saber más.

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La decisión del conde Aflicción

Si en tu casa hay  libros relacionados con el tema, consúltalos, así podrás saber más.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

En estos últimos meses nos ha costado algo de trabajo controlar la ansiedad. ¿Les ha pasado?

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Unidos seremos invencibles

Si en tu casa hay libros relacionados con el tema, consúltalos, así podrás saber más.

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Ruleta de Alegría y Amistad

Si hay alguien cercano, dale una sopresa y observa como reacciona.

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Di al mundo lo que quieres

¿Has tenido alguna situación que te incomode o que te enoje? ¿Te ha costado trabajo expresar lo que te sucede?

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Aprendo a enojarme

Esteban: Tú lo has dicho.

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El que se enoja, ¿pierde?

Ese es un problema que hay que evitar.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Hay muchos casos de personas afectadas. ¿Qué hacer ante esta situación? ¿Cómo te sientes?

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El Programa de las emociones

¿Has experimentado las emociones que describe? ¿Has sentido que te hierve la sangre?

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El poder del asco

, es una imagen que indigna, porque hay una agresión a un niño.

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¿Qué? ¿Asco?

Hay quien por ejemplo no soporta el olor a basura.

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Que el miedo no te de miedo

¿Has sentido miedo alguna vez?

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Superando mis miedos

Reflexiona sobre la situación siguiente: María tuvo un sueño muy feo y desde entonces no se le ha quitado el miedo.

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El barco de las emociones

llegar al final, es porque se han dispuesto para ser apoyo mutuo de ambas personas, lo cual les ha permitido estar conviviendo

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