Contenido · Ficha de clase

En los zapatos del otro

¿A ti te molesta cuando te tratan mal? Cuando me tratan mal siento mucho enojo e impotencia.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apariciones misteriosas

Cuenta hasta cuatro .

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

De tin marín, de do pingüe

Su madre le habló una, dos, tres, cuatro veces, hasta que Memo se levantó.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sueña, actúa y consíguelo

El cuento del Arpa.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un castillo enojado y el sabor de la fruta

¿Te gustó el cuento? ¡Está increíble!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Burbujas de jabón

¿Qué te pareció el cuento?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Como pulgas saltarinas

Necesito que te sientes en postura de cuerpo de montaña (cabeza erguida, espalda derecha, cuerpo relajado, manos sobre los

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Simplemente gracias

Deja que tu atención descanse en tu cuerpo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un mar de emociones

Cuando se presta atención al cuerpo, se atiende más el momento presente y sabemos qué hacer con lo que nos enfurece.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un mapa diferente

Pon tus manos en el abdomen y respiremos unas tres o cuatro veces.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1,2,3 y volvemos a empezar

que cuando alguien más nos habla, no lo escuchamos, porque estamos distraídos pensando en otras cosas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hablando se entiende la gente

¿Cómo te hacen sentir los demás cuando no te entienden?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comienza el viaje

Cuando entró, todo estaba sucio y oscuro.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los sentimientos hacen la diferencia

¿Puedes regular tus sentimientos y emociones cuando hay algo que te afecta o incómoda?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

, los estados de ánimo son de menor intensidad, tú los puedes notar cuando sientes en tu cuerpo sensaciones agradables o

Ver contenido