Contenido · Ficha de clase

La balanza

Imagina que estás en un lugar tranquilo donde hay una música de flauta de fondo.

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Me conozco y me regulo

Nosotros tenemos el CONTROL, pero hay que saber usarlo.

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

se ha visto reflejado y recompensado nada más de ver lo contenta que se puso al recuperar el objeto.

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Lo aprecio y agradezco

Ahora piensa en todo lo que has aprendido hoy.

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Estar bien con bienestar

su lugar, él te comenta que se siente mal porque no ha tenido tiempo de acomodar sus cosas.

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Mi lugar tranquilo

olor, los animales como ratas, moscas y cucarachas que son nocivas para los vecinos, y lo peor de todo es que muy cerca hay

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Mi lugar tranquilo

Si en tu casa hay otros libros relacionados con el tema, consúltalos. Así podrás saber más.

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¡Ponte atento!

Si en tu casa hay libros relacionados con el tema, consúltalos, así podrás saber más, si no cuentas con estos materiales

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Conciencia mía

Las emociones en el cuadrante Azul son generalmente desagradables y bajas de energía, en este cuadrante hay emociones como

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Los sentimientos hacen la diferencia

¿Puedes regular tus sentimientos y emociones cuando hay algo que te afecta o incómoda?

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Juan: Yo me encuentro de buen humor y es que me han pasado un par de acontecimientos muy agradables, los cuales han mejorado

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Primero lo identifico, después lo regulo

Hablando de lograr cosas, hay algo que qu iero platicarte, h ay veces que me siento

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Nuevas palabras mágicas

Es muy triste lo que nos cuentas, pero comprendes ahora que siempre hay alguien que está para ayudarte, solo es cuestión

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Conociendo mis emociones

Hay diversas emociones que experimentamos en diferentes momentos o circunstancias de nuestra vida.

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El beneficio de mi decisión

Si en tu casa hay  libros relacionados con el tema, consúltalos, así podrás saber más.

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