Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

Esta actividad te ayudo a darte cuenta de que tienes el mando de tu mente, la libertad de darle poder a un pensamiento o

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Puedes consultar el portal de Salud Pública de nuestro país, la Universidad Autónoma de México, la Secretaría de Salud, o

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La magia de los sentimientos

La magia de los sentimientos

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Mi maleta de los sentimientos

Mi maleta de los sentimientos

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¿Cómo te sientes hoy?

Las personas pueden tener diferentes estados de ánimo, el mal humor es un estado de ánimo donde predomina la irritabilidad

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El tren del estado de ánimo

El tren del estado de ánimo

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Cultivando mi estado de ánimo

Cultivando mi estado de ánimo

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Apoyémonos en momentos de tristeza

Apoyémonos en momentos de tristeza

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Para continuar con el tema observa el siguiente video de la galería de arte llamada “Artristeza” Video de

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

¡Llegó la Educación Socioemocional!

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Los monstruos sí existen

el personaje de la situación.

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Hola, ¿cómo te sientes?

describe, de forma general, qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

reconoce y aprecia sus fortalezas, su capacidad de aprender y superar retos.

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Reconociendo a mis monstruos

reconoce los pensamientos que generan y refuerzan las emociones de miedo, ira o frustración.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

de lo falso.

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