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Mi cuerpo se expresa

A lo largo de toda tu vida, seguro que has sentido emociones como: la alegría, el miedo, el enojo, la tristeza y el asco;

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¡Siempre podemos ayudar!

en muy diversas situaciones en las que las vidas de las personas estaban en peligro, era muy valiente y sabía trabajar en

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Cadena de favores

Como compartir o regalarle a otra persona algo que puede servirle.

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Y tú, ¿Qué decides?

no piensan ni sienten igual que tú, así que cada persona va encontrar sus propios caminos para el bienestar.

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La ensalada de las emociones

Aunque, demasiado enojo puede provocar que te dañes o dañes a otra persona.

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Después de la tormenta, viene la calma

La agitación se puede manifestar en tu cuerpo por situaciones que pasan en tu vida, por ejemplo, cuando estás muy feliz,

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La historia detrás de la sonrisa

En esta sesión aprenderás sobre cómo generar estados de ánimo positivos encaminados al bienestar personal, es decir, que

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Calabozos y emociones

reto de “Calabozos y emociones” y que buscas la mejor manera de salir de esa situación, cuidándote y cuidando a las personas

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¡Me pongo en tus zapatos!

Y de esta forma puedes entender la realidad de las demás personas.

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La ruleta de las historias

para después transmitirlo con las personas que empiezas a conocer.

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

Asertiva quiere decir que puedas decir lo que sientes de manera clara, pero sin faltar al respeto a otras personas.

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¿Qué te hace enojar?

Platicar con la persona con la que se enojó.

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Los colores del enojo

Jorge: Ni modo que me quede enojado toda la vida. ¿Verdad?

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Del campo a la ciudad

Aprendizaje esperado: identificaras las habilidades personales y sociales movilizadas

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¡No quiero perder mis emociones!

Acuérdate que las emociones las sienten todas las personas y te ayudan a vivir la vida.

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