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Baúl de los recuerdos. Parte 4

¿Qué haces en esos casos? ¿Lanzas una moneda al aire?

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

de él, escrito en una hoja, “Si una emoción aflictiva quieres mejorar, diferentes puntos de vista debes tomar”.

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

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Tomemos decisiones

¿Sabías que el miedo es una emoción que en ocasiones no te permite tomar una decisión?

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Encontrando esa voz interna

Observa el ejemplo: En la escuela te pidieron hacer una tarea, un ensayo de varias páginas sobre

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¿Qué podemos hacer?

lo abrió y sacó una lanza, un casco y una armadura.

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

Con tanta alegría, hoy será un buen día

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Lo que deja el enojo

Una vez más siente el aire en tu nariz y mantenlo en tus pulmones unos segundos en lo que piensas en lo que te provocó el

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El experto en enojos

El experto en enojos

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Vaciar la bolsa de enojo

La emoción del enojo surge a partir de una situación particular, como por ejemplo cuando tú o algún familiar tienen un problema

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¿Situaciones de sorpresa?

es lo que harías en cada una de ellas.

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

Hoy conociste la emoción de la sorpresa, una de las emociones básicas que se manifiesta en tu cuerpo de una manera muy particular

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El secreto del bienestar

Como un valiente mexicano, que Benito Juárez se llamó, deja una gran enseñanza que en una frase resumió

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

Hay un idiota como yo andando, platicando con gentes y fantasmas, echándose en el lodo y escarbando la fama.

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